UWAGA! Ten serwis używa cookies i podobnych technologii.

Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza zgodę na to. Czytaj więcej…

Zrozumiałem

Strona utw.leszno.pl wykorzystuje pliki cookies (polskie tłumaczenie to: ciasteczka). Korzystając ze strony bez zmiany ustawień przeglądarki wyrażasz zgodę na wykorzystanie przez nas plikƒƒƒƒƒƒoƒƒƒƒƒƒw cookies w celu zapewnienia Ci wygody w czasie przeglądania naszego serwisu. Dowiedz się więcej na temat cookies oraz w jaki sposƒƒƒƒƒƒƒƒ‚oƒƒƒƒb z nich korzystamy na podstronie polityki prywatności. W dowolnej chwili masz możliwość zmiany ustawień przeglądarki dotyczących cookies.

TAI CHI

Moderator: Henryk Kasprzyk, e-mail:  Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.

 

Sekcja Tai-chi powstała w pażdzierniku 2015 r. Jej  trenerem jest pan Marek Tyczyński. Zajęcia odbywają się w piątki o godz. 1700 w sali gimnastycznej przy Szkole Podstawowej nr 2 przy ul. Narutowicza. Pan Marek ćwiczy z nami Pungryu Taegeugwon - wywodzącą się z Korei Południowej odmianę chińskiego Tai-chi. Jest to starożytna praktyka uzdrawiającej medytacji ruchu, a także starodawnego treningu obronnego. Zajęcia te mają na celu poprawę obiegu i wykorzystania energii życiowej. Wykonując  ćwiczenia wpływamy pozytywnie nie tylko na nasze ciało, ale i ducha. Tai-chi poprawia działanie wielu różnych układów organizmu: mięśniowego, oddechowego, krążenia czy kostnego (osteoporoza). Ćwiczenia pomagają pozbyć się dolegliwośći bólowych związanych z artretyzmem, przywracają sprawność stawom i zwiększają wytrzymałość. Rozluźnienie i uelastycznienie całego ciała przeciwdziała zaburzeniom równowagi. W lepszej kondycji jest układ krwionosny, oddechowy a także pokarmowy. Treningi pobudzajęce energię Chi przywracają siłę ducha i jasny umysł, a tym samym dają chęć do twórczego działania.Jest to forma aktywności fizycznej, która nie stawia barier wiekowych. Starostą grupy jest Hanka Ratajska 

Od dnia 6 maja 2016 r. RELACJE i GALERIA znajdujące się w tym serwisie są dostępne tylko dla zarejestrowanych członków UTW w Lesznie po zalogowaniu.

 

Archiwum 

Rok akademicki  2016/2017

Podczas Dni Leszna Anno Domini 2017 przed publicznością na Rynku prezentowała się Sekcja Tai Chi Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Lesznie. W informacji na stronie www.elka.pl prezentowane są zdjęcia z Dni Leszna na Rynku. Nasza sekcja jest na zdjęciach nr 20, 21, 22. poniżej jest link do artykułu i tam mozna znależć inetresujące nas zdjęcia.

Zdjęcia nr od 20 do 22 na portalu www.elka.pl

Zdjęcia w naszej Galerii - tylko dla zalogowanych uzytkowników

Zdjęcie na portalu www.leszno.pl

 

Tai Chi 2016/17 (zdjęcia w galerii dostępne po zalogowaniu)

 

Rok akademicki  2015/2016

Tai Chi - zajęcia grupy (zdjęcia w galerii dostępne po zalogowaniu)

Poniżej film Opublikowany 11 grudnia 2015 r. na Youtube przez użytkownika xxxextrim123.

 

Portal leszno24.pl o naszej sekcji Tai chi

 

 

 

 
2017  UTW Leszno   globbers joomla templates